【问答】如何让自己开心起来？

lantianyun

杨雪儿 发表于 2024-05-27 19:45:10 这个也是看情况的吧，每个人的情绪不太一样的呀，也不好说的

+ K7 X1 x: @- e# Q/ w: |# n" i. {当然每个人的要求不一样，情绪不一样，这个也是比较正常的

lantianyun

幸运之星 发表于 2024-05-27 19:45:26 [quote]笑看人生 发表于 2024-05-27 18:33:44 " G' I1 P$ E" Q

去户外走走是不错的呢  修身养性陶冶情操是真的好啊  真的是开心的哦

`. M+ W+ A4 |3 _5 p" @ 哈哈，好像也是一个不错的主意了，不过我都没有这个时间了[/quote] : d7 v% `6 {: O) [& k3 I 3 F0 U w# E4 x; b* A8 E+ k面对这样的措施，还是需要好好的学习一下，这个主义也许还是很不错的

lantianyun

幸运之星 发表于 2024-05-27 19:45:46 , v2 p6 K7 C4 y: @ ?# m7 [. @/ p) u就是找喜欢说笑的人聊聊天，就会开心起来了，或者听歌，看电视剧都可以让自己变得开心了

5 }+ c- ~- _* u0 n+ E 就是希望能够从内心找到自己的开心的地方，当然不仅仅是赚钱才开心的

12358

还是要找到自己的兴趣爱好，沉浸在其中，就挺开心的了。

鱼天下菜

其实一个人想开心，还是多一些自我宽容的好一些呀

你说的都对

菠菜的时候大多人都是不怎么开心的，很有难度的，不那么简单的。

初秋2323a

做一点会让自己开心的事情，钱多多说过，快乐是自己给的

linx1978

这样还是要找点事做来分散注意力，比如搞搞家居卫生，让自己的居住环境焕然一新，这样多多少少会开心一些。

gougoushou

要啥有啥,财富自由.天天开心.抱得美人归,就使人快乐

gougoushou

cwx1994 发表于 2024-5-27 17:04
感觉现在的压力太大，没有任何的方法是可以让我开心的，每天都生活在压抑中 ...

- V- I  R* o' ^' ]4 X1 t5 _; i还是要自己寻找快乐,不要总压抑着自己,时间长了会生病的

gougoushou

左西右东 发表于 2024-5-27 16:13
4 Q6 m% |) O2 N4 J) a) N0 T1 ~2 h不管在任何时候都是希望大家能够保持一个更好的心态就很舒服

说得很对,好的心态真的很重要.没有什么过不去的事儿,健康快乐的生活

gougoushou

尔不耳不斤 发表于 2024-5-27 21:01
0 J" ?, J) H' Q6 P" p* \  _喜欢干什么就干什么，怎么开心怎么来，不要想太多就行了

5 H, w0 R$ X' P7 G4 S人生短短几十年,何必苦着自己呢.怎么开心就怎么活

一注晴天

我怕你自己开心的方法就是想的少一点，遇到事情也别太计较，还有就是多睡觉，哈哈

一注晴天

云水谣 发表于 2024-5-27 10:15
还是心态的问题，把期望值定的第一点就会很开心了，别奢望太高就行

也对，期望别太高就不会失望，不失望就能够开心多一点啦！