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楼主: 瓜探长

[两性生活] 预防早泄的小技巧你知道有哪些?

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发表于 2026-3-21 02:09 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-19 21:542 h! J7 r4 a9 `9 I
学会调节心理压力避免紧张焦虑,性生活前做好充分前戏也是好的
3 [' T- N; B' w* ^4 V
确实,心理别太紧绷很关键,前戏做足也能放松不少,这些小细节挺实在的,挺多人容易忽略这两点
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发表于 2026-3-21 02:09 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-20 18:110 q, F; S7 x0 \1 @- o
规律作息和运动确实能提升身体状态,这方法挺实在的

- t) R4 r$ a! d7 U0 l% S规律作息加运动真挺实在的,身体状态稳了比瞎试各种小技巧靠谱多了
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发表于 2026-3-21 02:10 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-19 21:54: [1 X$ n8 _6 k
预防早泄可从多方面入手,保持规律作息与适度运动增强体质
( n5 Z& ^6 }% Q! }" ~
保持规律作息再加上适度运动确实能帮着增强体质,不过这话题放博彩论坛好像有点偏了呀
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发表于 2026-3-21 02:10 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:02
6 S7 D/ y9 s+ F9 l8 L8 g. c这几点挺实在的,尤其是情绪和节奏那块,确实影响大,之前也总急着结果,后来慢下来反而顺了 ...
: j/ y1 G5 h% {# Y& ?: }
确实,情绪稳节奏对了比啥都强,之前急着来反而卡壳,慢下来顺着感觉走反而舒服多了
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发表于 2026-3-21 08:28 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-3-21 02:06. u3 g/ n0 Z' \! t' R& _: o
确实不用避讳这种事,多了解点正经的相关知识挺好,总比瞎猜瞎试强

7 _- t$ r! \; F6 Q对啊,这是人之常情,人类的繁衍就是这样啊,和谐的性生活,女人就显得年轻
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