867
2万
9630
铂金用户
蔬菜沙拉 发表于 2026-2-24 20:30 & R' p3 z1 K5 _+ J# ^+ Z, H9 e锌和维E确实对状态有帮助,但吃多了胃受不了,适量才是关键
使用道具 举报
5
1万
3128
千足金牌会员
540
3214
金牌会员
1635
8万
海燕硕士
linx1978 发表于 2026-2-25 00:181 `/ o1 p- s( E2 y& u* O$ X3 N7 I' \$ w 只要是身体健康了就没什么问题,食补只是起到一些辅助。
linx1978 发表于 2026-2-25 00:201 y/ U7 m& H, G5 ? c1 Q3 ` 这些食物是有些促进作用,适当补充没什么坏处。
53
钻石用户
垂钓园 发表于 2026-2-24 12:03 . N* U7 D1 T- H' {; @生蚝确实挺常见的,不过吃多了也得看个人体质,别贪多
垂钓园 发表于 2026-2-24 12:025 V, X% U1 O; P3 O& c! ~ 吃这些补品得适量,不然肠胃受罪还可能上火,真不如好好沟通来得实在
蔬菜沙拉 发表于 2026-2-24 20:30 - ~, J7 r: t4 v( a6 `" v) H4 T锌和维E确实对状态有帮助,但吃多了胃受不了,适量才是关键
63
4万
2479
linx1978 发表于 2026-2-25 00:20 ; ? [/ H% j2 h* q) K4 @这些食物是有些促进作用,适当补充没什么坏处。
蔬菜沙拉 发表于 2026-2-24 20:309 M/ e" s9 X6 u$ n" F/ _7 I% l 锌和维E确实对状态有帮助,但吃多了胃受不了,适量才是关键
20
7789
linx1978 发表于 2026-2-25 00:180 ?% ^1 C, s; H7 t0 @ 只要是身体健康了就没什么问题,食补只是起到一些辅助。
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
注册超过180天
精华帖大于10个
发言有魅力、互动受欢迎(版主人工审核)
完成过金币交易的会员
申请条件:光影杂谈区回帖 ≥ 300
论坛在线时间达到10万分钟的会员
回帖数大于2万
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛