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千足金牌会员
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07 6 `. o, p5 E' g腰子配青菜确实养胃,不过别天天整,吃多了反而给肾添负担
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bai 发表于 2026-1-20 06:26 $ j$ V6 }2 Z F* I9 D; |确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
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钻石用户
bai 发表于 2026-1-20 06:26 3 H/ J' p. a( F6 t确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15 6 [% D8 a4 c* M- S8 H* a! y( [确实这种东西也没有必要说一定有很大的好处,关键靠自己体内的一个抵抗力啊 ...
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15 ! ]6 G. `( e1 P8 r- k* f这种东西,当然不同的人的爱好肯定是不一样的,也是需要多去看一下
左西右东 发表于 2026-1-19 11:262 \8 N+ U# N9 k2 q5 X- \ 有些人确实不喜欢吃这种东西,感觉也没什么太大用处
linx1978 发表于 2026-1-19 17:47+ n, g& w2 x: ?! t$ {- M 腰子很少吃,这种吃腰子能补腰还真的不一定,所以来看看版主的科普。
垂钓园 发表于 2026-1-19 12:58 7 a9 v9 r. `9 x( F9 v& I吃多了可能真没啥特别变化,也就图个心理安慰呗
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铂金用户
没牙的兔子 发表于 2026-1-19 13:17% [& j, r; ] o( n6 Q 男人都喜欢吃这个吧,希望那个是可以强身健体的,但也不要吃太多
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26 6 K9 \' T/ V7 c# v( t" ?& P2 c确实不知道这个东西吃了到底会有什么样的变化反正看一看就行
whywhy 发表于 2026-1-21 12:47 4 @/ _6 `' j" T9 z+ t% @- I% {8 ^- Y别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧 ...
江南一起 发表于 2026-1-19 17:39, O) ~$ ~. [$ g 过量纳入容易招来痛风和血脂警告,想尝味每周别超一两的啊!
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杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14 - h, w$ |: O: e# d9 K8 U2 k) X4 n这个价值是可以的呀,但是有的人不太适合吃这个的吧。
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07 % b3 Q* {) P( I2 s# r腰子补铁补锌确实顶用,但天天啃容易嘌呤超标,悠着点吃别补大发了
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14' c; h6 W% Q3 [$ ]9 z 反正有的人吃了好,有的人不能多吃,也是要看情况来的
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